Trenn nr1

Esimene treening seljataga ning enesetunne on päris hea, olgugi et peale trenni lõppu oleks tahtnud verd köhida, haha.

Eratreener Egle juures plaanin käia kuni Las Vegase reisini. Pattudelinna sõidan 8.juuni, seega mul on 68 päeva ehk ca 10 nädalat aega, et eesmärk täita.

Trenn numbrites:
-Kaal enne treeningtsükkli algust: 114 kg
-Eesmärk: 99,9kg
-Praegune kaal: 114kg

Rekord päev!

Esimest korda ületasin 8000$ piiri. Peab meeldima :)

Kohe hüppan magama. Kahjuks ei saa täna pikalt und lasta, sest lõunal vaja maale minna. Väljas ilus ilm, linnud laulavad - viimane aeg selle hooaja esimene grill teha.















* 2kg äädikamarinaadis siga
* 0,5kg tex-mex kana
* 0,5kg über chilline kana.

Btw, esmaspäevast lähen taaskord trenni.
Las Vegase reisini on täpselt 70 päeva, seega mul on kümme nädalat aega, et ca 10kg maha võtta.

Trenniga kaasneb tervislik toitumine, seega igasugused saiakesed, kiirtoit ja muu tervisele kahulik tuleb ära unustada. Eelmine aasta tegin samasuguse trennikuuri enne Las Vegast, kuid tookord kestis mõnus seiklus vaid viis nädalat. Egle, pane matt, hantlid ja pallid valmis :D!

EV on overrated

Täna kaotasin pea kõik allinn-potid.  Nii naljakad EV-graafikud tekivad ainult mõned korrad aastas.
Kuu üldseis on õnneks väga hea :).